Middag för 2

Har hälsoförsäkrat lägenheten nu. Slängt allt onyttigt skit i skafferiet och kylen och bytt ut mot nyttigheter. Det är inte billigt att äta nyttigt, men det är värt det. Är mycket roligare att laga mat när man inte bara kokar pasta och sprutar på färdigförpackad köttfärssås.
Idag slog jag till med att försöka mig på lasagne. Aldrig gjort lasagne förut i hela mitt liv, och till råda på det var den vegetarisk. Mycket lyckat. Med sallad till. Supergott och man blir helt annorlunda mätt. Det här känns bra. I morgon bitti blir det en testrunda med min 30 days shred-dvd som kom på posten idag.

My name is Daphne foureyes

Drog på mig svärmors glasögon och lekte snygg och smart. Det funkade till en viss del.

Morgonpromenad i - 10 v2.0

Jag har alldeles för lite bilder i min blogg... 

Märsta kan vara vackert på morgonkvisten

Powerwalk i -10

Man kan ju helt klart säga att jag borde dra ner på mitt adidasberoende lite...

Prövade mina nya fotledsvikter också. Märkte knappt att jag hade dom på mig förns jag skulle ta av dom.  Då kände jag hur lätta benen blev och det kändes som om jag var tvungen att lyfta benen jättehögt för att gå. I morgon blir det repris.

Ska försöka mig på lite gröt till frukost nu, eftersom allt annat får mig att vilja kräkas. 

Tisdag sista januari...

Blev ingen hundpassning igår. Tråkigt. Hade sett fram emot att ha lilla knytet här. Istället blev det en tripp till rusta för att handla träningsredskap. Blev 2 par hantlar, 2x1 kg (rosa) och 2x2 kg(lila), sen även hand/fotledsvikter.

Vi var även en sväng förbi optikern då Kim måste ha glasögon. Visar sig att han är lika blind som mig (nästan) och även han är astigmatiker, dvs han har brytningsfel. Han ville inte välja ut ett par glajjer själv så efter jobbet åkte jag dit som smakråd. Det visade sig att det inte spelade någon som helst roll för när han väl hittade dom svartgula bågarna så spelade det ingen roll vilka jag gillade, han skulle ha dom.
Medans dom stod och fixade och trixade i kassan så småkikade även jag på några glasögon till mig själv. Måste köpa nya snart eftersom mina är trasiga och helt fel styrka. Hittade ett par skitsnygga som verkligen passade mig... burberry. Självklart. Inga billiga saker för Therese inte. nej nej. Jag har sagt till mig själv att jag inte ska köpa något på avbetalning längre, men hur ska detta gå? Glasögon är pissdyrt (minst 3000 kr) och jag har inte det. Spara ihop 3000 går väll fort men har inte hur lång tid som helst på mig då mina glasögon faller sönder snart. Skatteåterbäringen? Hell no, den ska gå till min tatuering som jag tänkte göra förra året... då dom snodde varenda krona av mig.

Jag får lösa det här på något sätt.

Idag ska vi ta en tur in till stockholm. Vilket äventyr...

In the morning

- Jobba 07:00 - 14:00
- Vara hundvakt.

Det är min dag.

From shitness to fitness!

Nu är det dags att pusha mig själv. Sluta vara lat och komma med bortförklaringar hela tiden. Har beställt hem en DVD som tydligen ska vara jävligt bra och i morgon är det jag som åker till rusta och handlar hantlar. Hittade ju ett par rosa så det är motivation nog. Nu jävla ska jag bli snygg!

Vardagsmotion är jag bra på men helt ärligt, det är så överskattat. Det räcker inte.

Ja alltså, jag vet att jag sagt detta miljoner gånger förut men det rinner alltid ut i sanden, men denna gång blir det annorlunda. Jag känner att jag vill detta. Jag kan detta. Jag måste. Sen när man har en snart färdigutbildad PT som sneekar runt och läser min blogg så vågar man inget annat än att göra sitt absolut bästa ;) 

Ny etikett: Vardagsmotion

Slutade jobbet kl 13 och solen sken. Tänkte ta en promenad hem i det vackra vädret. Ja, inte ändå från Arlanda då men ifrån Märsta station. Det började bra, men insåg när jag kommit halvvägs att jag inte hade världens bästa skor på mig att promenera i. Nertrampade trasiga slitna fake-uggs. Sen har jag även en överaktiv urinblåsa + att jag stått och gått oavbrutet i 7 timmar på jobbet. Det blev ingen trevlig promenad hem. Men jag fullföljde den. Station - Vidargatan på 45 min. Det är bra för att vara mig... och bra som fan med tanke på omständigheterna.

Tänkte rosta lite mackor när jag kom hem. Mår illa när jag ens tittar på bröd men har inte så mycket att välja på hemma. Fixar iordning mackorna och kommer sen på att vi har ett paket med rökt skinka i kylen. Öppnar förpackningen och håller på att kräkas. Skinka är så jävla vidrigt! Måste lägga till det på saker jag inte ens kan titta på längre utan att må illa.
Listan innehåller nu:
- Rökt skinka.
- Antagligen även kokt skinka.
- Vitt bröd
- Ägg (nästan värst)
- Leverpastej
- Kaviar
Den kommer säkerligen bli längre med tiden, men just nu är dessa mina största fiender.

Beslut hit och beslut dit...

Man måste våga för att vinna... right?

Nu ska jag bege mig till jobbet. Kl halv 5 en söndagsmorgon.
Det är fan inte klokt.

ACTA vs världssvält. Vad är egentligen värst?

MEN SKÄMTAR NI MED MIG?! Folk i stockholm är så äckligt bortskämda så jag blir rädd.

...Kanske ska förklara.
Jag råkade hamna mitt i en diskussion om ACTA och allmänt om upphovsrättsskyddning. En del av diskussionen var hur dåligt det är att "internet kommer försvinna" och "man får inte längre ta del av gratis musik eller filmer"
Vadå internet kommer försvinna? Är ni helt jävla intelligensbefriade? Vart har ni tagit denna information ifrån? up your asses? Man skulle kunna tro det. Internet kommer inte försvinna. Världen kommer inte gå under för att ni inte får tillgång till gratis porr längre. Finns säkerligen massa nackdelar med ACTA som jag inte är medveten om, men just dessa argument fick mig att vilja flytta ifrån detta land.
Hur kan man vara så självisk? Det största problemet i världen är att man kommer få betala för det man vill ha. Det är sjukt tänkande. Det är ett sjukt sätt att se på livet.
För att dra upp klyshan om all fattigdom i världen, men den är ett faktum! Det finns miljoner med barn ute i världen som måste förlita sig på att arslen som ni faktiskt skulle kunna tänka sig att skänka lite mat eller pengar.
Folk dör utav svält och sjukdommar. Dom upplever krig och elände, medans ni sitter på era feta jävla arslen och grinar på facebook om hur dåligt det är att ni inte kommer kunna ta del utan "fat asses 3" som kommer ut nästa år.
GET A FUCKING GRIP!!!
snacka om att inte kunna se ur ett större perspektiv. Egocentriska som amerikanare.
För övrigt existerar redan avtalet, bara det att inblandade parter valt att sköta detta under sekretess. Det är först nu när innebörden kommit ut som folk reagerar.
Det stämmer tydligen *det man inte vet tar man inte skada av* men tanke på att ni redan lever med detta utan att veta det.

Förlåt men jag blir så arg...

bortförklaringar...

Nej men faktiskt... om jag kunde hitta ett gym som bara var för tjejer så skulle jag träna varje dag! ...och om det var billigt.

Friday... Fry-day?

Uppe med tuppen idag igen. Jag är som mest produktiv på morgonen, och om jag ska få något gjort här hemma så måste det göras precis när jag vaknat. Om jag sätter mig ner och sitter i 20 minuter så är jag fast för dagen ungefär. Jag blir så fruktansvärt lat.
Nu har jag plockat undan disken, städat rent i köket, plockat i vardagsrummet, startat första tvättmaskinen och plockat fram frukosten. Allt det på mindre än 30 minuter. hade jag försökt mig på ett sådant projekt om 2 timmar hade det tagit halva dagen.
Jag gillar att jag är en morgonmänniska.

Idag blir det till att leka hemmafrisör. Jag velat fram och tillbaka om jag ska använda min svarta hårfärg eller om jag ska fortsätta på min brunröda jag har nu. Gillar båda två, och om jag tar den svarta är det no turning back. Då är det svart... end of story! Fan jag vet inte vad jag ska göra. Det återstår att se.

Ten days...

Ja faktiskt. Efter 10 dagar av duktighet bestämde vi oss för att det var ok med en belöning. Efter nyttigheter och riktigt bra kost kändes en äppelpaj som en relativt bra lösning.
Som jag förklarat tidigare så behöver jag synlig motivation för att faktiskt göra något. Detta fungerade. Känner mig mer peppad än någonsin att jag ska klara bryta mina dåliga vanor. Cool


- Posted using BlogPress from my iPhone

Allt om inget och inget om allt.

Nackdelen med att ha en ledig dag efter att ha jobbat öppningspass på jobbet:
Man är van vid att gå upp kl 2 på natten. Man blir därför trött på 7 på kvällen. Man somnar. Man vaknar sen kl 6 på morgonen på sin lediga dag och kan för all ost i världen inte somna om.
Vad gör man? Jo man går upp och städar hela lägenheten.
Vet inte vad som flugit i mig.

Köpte hårfärg igår. Måste verkligen fixa till barret nu. Idag ångrar jag mig. Måste köpa ny färg idag känner jag. Helst av allt skulle jag vilja uppsöka en frisör och göra det på riktigt men ekonomin tillåter inte riktigt det.
Apropå ekonomi så fick jag hem brev för några dagar sen som handlade om en av mina stora skulder. Tillsamman med detta brev låg en räkning på 600 kr. Det visade sig att det var ena halvan utav sluträkningen. Så nästa månad är jag en skuld fattigare... eller rikare, beror på hur man ser det. Känns helt underbart. Sakta men säkert minskar det hela tiden. Om ett år är jag fri. Då jävlar ska jag fira. Tjo.

Nu har jag tänt ungefär en miljon värmeljus i vardagsrummet, dels pga kylan och dels pga att vi måste börja betala elen själva nu detta år så ska leva lite amish till och från tänkte jag och skippa lamporna. Mörkrädd som jag är kan jag inte sitta utan ljus helt.

Nu ska jag försöka få i mig lite äcklig frukost. Bröd. usch. Fiberråg men iaf. Bröd får mig att må illa. Kan inte tugga skiten. Det växer i munnen på mig. Det är äckligt. Jag vill ha fruktsallad med yoghurt! Tyvärr har jag bara äpplen hemma, och det blir inte så mycket sallad utav det.
Trevlig torsdag.

Känn dig utmanad!

Blev utmanad av Nicole att fylla i denna lista, så får väll vara en snäll flicka och lyda. (Hon har för övrigt en grym blogg som ni måste spana in!)
Sen måste jag väll utmana någon också.. Kan bli svårt. Kan ju inte utmana nicole tillbaka, och alla andra som jag följt har slutat blogga. Kan ju försöka utmana Nada. Hon behöver få lite liv i sin blogg igen ;)

VAD GJORDE DU FÖR 10 ÅR SEDAN?
Oj... jag kommer knappt ihåg vad jag gjorde för 10 minuter sedan, men ok. Jag var 16 år och hemsk... eller iaf vad jag tror. Gick el-utbildningen på Rudbeckskolan (som jag för övrigt hoppade av när det var en månad kvar utav första årskursen). Hade ett störtlöjligt bråk med min bästa vän Linda som resulterade i att vi inte pratade på nästan ett år. Tror även att detta var året då jag åkte fast för snatteri och fick åka polisbil för första gången.

VAD GJORDE DU FÖR ETT ÅR SEDAN? 
Nästan exakt ett år sedan flyttade jag tillfälligt hem till mina föräldrar i Väsby, då det skulle genomföras ett stambyte på våran lägenhet. Första gången jag och Kim sov i separata sängar och jag mådde piss över det i stort sett varje dag. Jag överkom min rädsla för att köra bil när det är vinter. Var ju tvungen då jag inte kunde ta mig till jobbet ifrån Väsby annars.
Jag och Kim förlovade oss 14e januari och det är väll möjligtvis det som betyder mest.

5 SNACKS DU GILLAR
(Ingen nummerordning dock då jag inte kan bestämma mig vad som är bäst)
Ostbågar (ok, dom är bäst)
Blomkål och morötter. Helst med lökdip till.
Popcorn
solrosfrön, även fast dom är så knepiga och jobbiga att äta
riskakor

5 SÅNGER DU KAN HELA TEXTEN TILL
Kan nästan hela texten till alla låtar jag hör. Av någon anledning fastnar det väldigt lätt. Men för att göra det lättare så shufflar jag spotify för att välja vilka jag ska lista här:
Hoobastank - The reason
Queen - It's a kind of magic
Britney spears - criminal
UB40 - red red wine
Texas - say what you want

5 SAKER DU SKULLE GÖRA OM DU BLEV MÅNGMILJONÄR
Betala av alla mina lån och skulder
Köpa en helt ny garderob
Köpa en husbil till mor och far
Köpa en helt ny garderob
Flytta från Märsta och bosätta oss mer centralt
Köpa en helt ny garderob
Skämma bort mina vänner (nej vänta, nu blev det visst 6 saker)
Köpa en helt ny gard... Jaha, vi var klara med den redan?

5 DÅLIGA VANOR
Sover med smink. Alltid
Äter massa skit när jag har tråkigt.
Slösar pengar på helt onödiga saker
Lyssnar på Scooter alldeles för mycket för att vara ball
Blir sur på Kim när han inte gör saker på mitt sätt.

5 SAKER DU GILLAR ATT GÖRA
Lägga pussel
titta på gamla foton
leka med nagellack
Inreda
boxas (även fast det var sjukt länge sedan sist)

5 SAKER DU ALDRIG SKULLE KLÄ DIG I, ELLER KÖPA
Päls. Det säger sig självt kanske. Inte ens fusk, för jag tycker det är asfult.
Paljetter. Fy, ryser bara jag tänker på det.
Hängselbyxor.
"Utomhus-Trosor" (dvs dom där pyttepyttesmå shortsen som alla envisas med att ha på sig som visar hela härligheten)
Haremsbyxor.

5 FAVORITLEKSAKER
Iphonen vinner här!
Kim, räknas han?
...fan vad svårt det ska vara då!!!
Pussel? Är det en leksak?
xbox!! Fast vill inte spela själv, vill bara kolla när andra spelar.
Älskar flipperspel! Vill ha ett eget, gigantiskt, hemma i vardagsrummet. Det har jag inte.

Sådär då. Det tog bara ungefär en timma! Score

Der blumenkoll

Åh blomkål. Fått någon jäkla dille på det nu. Så gott. Köpte ett blomkålshuvud och morötter idag för att äta som snacks ikväll. Nästan så jag längtar. Mums.

Feedback

Senast jag fick en kommentar i min blogg var 29e december. Kom igen, jag behöver lite feedback. Lite önskemål. Någonting alls.

Mitt destruktiva förhållande till föda.

Jag har mina laster... den största är väll ostbågar. Skulle kunna leva på ostbågar (men det gör jag inte. jag bara VILL göra det) Jag har ett ohälsosamt förhållande till mat. Det kan gå flera dagar innan jag inser att jag inte ätit. Jag stresslever på kaffe och cigg. Jag vet att det inte funkar i längden. Det är så dåligt så jag vet inte ens vad jag ska säga om det.

Jag hanterar inte förändringar bra. Oavsett om det handlar om mat, träning eller bara en sådant liten sak som att jag måste klippa håret. (vilket jag verkligen måste, men det hör inte hit) Jag skulle sluta röka.. se bara hur det gick. Rökfri i minst 5 timmar var jag nog...

Jag har alltid haft detta destruktiva beteénde när det kommer till mat och i synnerhet att jag bara äter sådant som är dåligt för mig. Jag ändrar inte på mig för att jag känner en slags trygghet i det jag kan. Det jag vet. Det jag är van vid. Det sägs att man måste göra något minst 21 gånger för att det ska räknas som en rutin. Gäller samma sak när man ska sluta? Måste man hoppa över 21 gånger för att rutinen ska brytas? Det krävs betydligt mycket mer än så.

Detta är ett beroende jag måste få bukt på. Jag känner mig själv. Jag kan inte bara sluta. Inte utan en synbar motivation. En motivation jag kan ta på. Något verkligt. Visserligen är ett friskare liv och en hälsosammare kropp belöning i sig men jag behöver mer än så (jag är krävande på det sättet)

Nu har vi kommit fram till en deal. Med tanke på hur mycket pengar vi lägger ut på skitsaker varje månad finns det en buffert för belöningar där. Om vi slutar köpa massa dåliga saker så kan vi ta pengarna vi inte kastat i sjön, och köpa en valfri dvd-box för. Då får vi ut flera timmars nöje för samma pengar som vi skulle lagt på en för tidig död.

Jag säger inte att detta kommer funka. Detta kräver att jag ska ändra på allt jag är. Allt jag varit. Det är en stor omställning. Men jag kan lova att jag ska försöka och göra mitt bästa. Det kommer bli svårt när man lever med någon som har noll karaktär eller viljestyrka. Dagen efter att jag gjort detta förslag att vi ska sluta äta massa dumheter får jag ett sms "Ska vi beställa pizza idag?"
MEN NEJ! Hur ska jag stå emot detta? Det gäller att vara stark. för oss båda.

2011- 01 - 14 ∞ 2012 - 01 - 14

Idag firar jag och Kim att vi varit förlovade i ett år. Herregud så fort tiden går. Jag är fortfarande lika lycklig och lika kär som jag var för ett år sen... och för 2 år sen också för den delen, då vi träffades.
Jag har haft sådan tur att jag har lyckats hitta den där personen som gör mig komplett. Min bästa vän, min älskare, min partner. Min stadiga klippa som jag vet att jag kan lita på i alla situationer. Han som får mig att känna mig trygg, självsäker och stark. Han som får mig att skratta, andas och drömma.
Jag kan dra upp alla klyschor som finns om äkta kärlek men jag tror ni vet hur det är, hur det känns. Han är min kärlek.

Lucky thirteen

Jag är inte vidskeplig. Har aldrig varit, och kommer nog aldrig bli. Min kära moder är lite åt det hållet... Lägga nycklar på bordet och sådant där går inte för sig i hennes närhet.
När det kommer till fredag den 13:e... Jag kan inte låta bli att undra varför ALLA blir helt galna, även folk som jag som inte tror på sådant skrock. Nu säger jag inte att jag förväntar mig att dagen ska gå åt helvete och att det är lika bra att stanna i sängen hela dagen, men jag kan inte låta bli att undra innerst inne vad som kan gå fel under dagens lopp.
Självklart ska jag välja att åka och skjuta 80 sprutor i kroppen idag. Välja och välja kanske var att ta i, jag fick en akut tid efter ett återbud och det råkade vara idag. Undra om denna människa som lämnade återbud gjorde det för att denne inte ville ta en risk på detta datum, på denna veckodag.
Fredag den 13:e verkar kunna locka fram dom mest paranoida sidorna hos den lugnaste av människor.
Jag säger bara... Bring it Jason!

If that's not love, what is?

Jag kommer hem från jobbet, trött som fan och orkar knappt stå upp. (Eftersom jag varit vaken sen 03:30)
Kim jobbar 13-24 och sliter som en gnu.
Jag äter mat på jobbet innan jag åker hem.
Kim får knappt någon rast.
Jag frågar Kim om jag måste laga middag eller om han kan göra mat själv 'i morgon'
Kim är hungrig och säger att han gärna skulle vilja ha mat när han kommer hem från jobbet.
Jag ställer mig och lagar mat i en timma för självklart ska min älskling få sin mat när han kommer hem! (Även fast jag knappt kan stå upp utav ren utmattning och mår illa och har huvudvärk)
Kim kommer hem runt 23:30 och väcker mig (som sover på soffan) säger att vi kan gå och lägga oss.
Jag säger att han kan äta först och väcka mig sen
Kim säger att han inte vill ha mat och ställer in maten i kylen "Jag äter i morgon"

Ja, sådär är det.

Between sheets

En dags uppehåll sen tillbaka till det vanliga. Väckarklockan stod på 02:30. Är så trött på att gå upp mitt i natten. Kommer knappt ihåg hur det känns att vakna av mig själv. Kommer knappt ihåg hur man stänger på jobbet. Kommer knappt ihåg klockslaget 23 (för har inte sett klockan stå på det på nästan en månad nu) Kommer knappt ihåg Kim eftersom vi jobbar om varandra hela tiden.
I natt gäller samma sak. Fast en timma sovmorgon. Shit vilken lyx att få sova till 03:30 (läs gärna med enorm sarkasm)
Nu ska jag bädda ner mig i soffan och hoppas på att få sova några timmar iaf. Kim kommer hem vid 22... fram tills dess kan jag räkna med att vara vaken, eller sova väldigt oroligt.
Så jävla B.

How can i make this more poetic when there´s nothing more pathetic to be said?

Mina 4 öppningsveckor är förbi. Jag trodde aldrig denna dag skulle komma... och det gjorde den inte heller! Bortsett från ett litet avbrott på ett 7-13pass på fredag har jag tydligen både lördag och söndag kvar med öppningspass. Dom tar aldrig slut.
När ska jag hinna leva då?

Idag är min enda ledig dag på 9 dagar... och Kim väljer att åka iväg och träffa en kompis då. Inte det att han inte får, det är bara det att jag inte vet hur man roar sig själv hemma? Jag är verkligen kass på att vara ensam. Jag behöver sällskap.
Får väll uppta hemmafru-arbetet och putsa på hemmet lite. Det kan behövas. Jag menar, varför skulle jag behöva vara ledig för? När det finns så mycket annat arbete utanför jobbet att ägna sig åt.
...eh.

Jag ska väcka Kim onödigt tidigt idag bara för att få lite tid med honom. Kanske äta lite frukost tillsammans, det kan ju inte vara för mycket begärt? Nej, det tror jag inte. Men ett litet tag kan han få sova. En morgonpromenad innan kanske? Iaf en powerking i ett svep!
Hej. Tack.

Mina löften 2012 - Try and fail, but don'’t fail to try.

Jag vill inte lova saker jag inte kan hålla. Det enda nyårslöftet jag kan avge är att jag aldrig igen kommer stå ute i kylan vid midnatt på nyår och frysa arslet utav mig... För tekniskt sett har jag då klarat mig då hela året, och då är det ett nytt år när det inträffar nästa gång.

Det jag kan göra är att lova att försöka. Jag kan lova att jag ska göra mitt bästa. Men kan inte lova att jag absolut till 100 % kommer göra något.
Som det här med kosten. 2012 skulle kunna vara året då jag lovar att träna mer. Det kan vara året då jag lovar att äta bättre och sundare. Det skulle kunna vara året då jag ska gå ner 20 kg. Men nej.... Jag kan lova att försöka äta bättre, men det innebär inte att jag kommer utesluta alla onyttiga njutningsbara saker ur min kost. Jag kommer fortfarande kasta i mig en flottig pizza en lördag enbart för att jag inte orkar laga mat, eller äta en påse godis en tisdagkväll för att det är enda kvällen jag är ledig ifrån jobbet.
Jag kan lova att försöka tänka mer på vardagsmotion och röra på mig så mycket jag bara kan på fritiden. Att ta en lång promenad eller en joggingtur är gratis, men så länge jag har mina skulder att betala har jag tyvärr inte råd att börja träna på någon anläggning (som jag verkligen vill) eller köpa massa dyra redskap.

Jag kan lova att jag kommer göra mitt bästa för att detta år ska bli bättre än förra, men jag kan bara sätta upp små små delmål och ta en dag i taget. Självklart har jag ett stort huvudmål inom vissa delar utav livet, men att ta ett steg i taget är den metod som fungerar bäst för mig.

Jag tror på mig själv, och jag vet att om jag bara gör mitt bästa så kan jag inte svika mig själv. Jag kommer kunna vara stolt över vad jag själv åstadkommer.

Jag ser fram emot att se vad detta år har att erbjuda mig, och vad jag har att erbjuda själv!

Optimist 2012

An optimist stays up until midnight to see the new year in. 

A pessimist stays up to make sure the old year leaves.

Lots of love