Run ´til death!

Efter ett jobbpass 4-13.30 så blev det ett besök på SATS Arlanda. Körde 3.5 km på 28 min med 5% lutning (löpbandet) och efter det 10 minuter cross. Gawd vad jag dog efter det. Att försöka springa med lutning på löpbandet blev min död. Än är jag inte där än, men vänta ni bara!

Missnöjd med min träning idag.

Jag gjorde min comeback på gymmet idag. Efter att ha spenderat sista månaden utav 2012 med sjukdomar i kroppen blev det väldigt dåligt med träning. Nu är det dags igen. Det tillhör ju mitt nya liv. År 2013 - hälsans år.
Det var tufft. Tuffare än vad jag trodde. Var väldigt ofokuserad och opepp på att träna. Svårt att komma igång och känna motivation. Men jag tog mig dit iaf, och jag genomförde ett pass. Det är bättre än ingenting. Man måste ju starta någonstans, men jag är ändå missnöjd med min insats. Nästa pass blir på fredag efter jobbet.

Nu blir det soffläge resten av kvällen, som jag spenderar ensam. Kim jobbar till 23 så har massvis med timmar att slå ihjäl.
Peace!

Min lilla kärlek!

Varit på besök i Rotebro. Var som sagt och hälsade på Linda, Alvin och Novalie... eller ja, Novalie fick man inte se mycket av då hon lekte på övervåningen med sin kusin.
Fikade och pratade strunt med Linda och fick mysa med lilla Alvin. Hur arg och sur jag än var på världen innan, ett leénde ifrån den lilla pojken och jag glömmer allt runt omkring. Hjärtat fylls bara med lycka och kärlek. Jag behövde verkligen det idag. Goa underbara unge!

Huvudvärken slog till som på beställning på vägen hem. Har fått i mig lite lunch nu och hoppas på att värken försvinner. Hoppar gymmet idag och kör ett pass efter jobbet i morgon i stället. Jag och Kim slutar ungefär samtidigt så det blir bra.

Nu blir det till att slöa framför tv:n resten av kvällen. Peace!